Upcoming

Deze webinar is gericht op het omgaan met emoties na een ingrijpend incident. We zullen strategieën bespreken om emotionele reacties na een incident te begrijpen, te erkennen en te beheersen. We bespreken hoe je veerkracht kan opbouwen en positieve coping-mechanismen kan ontwikkelen om je emotionele stabiliteit te bevorderen. De sessie zal interactieve elementen bevatten en praktische tips bieden om je emotioneel welzijn te bevorderen na een stresssituatie.